2022年4月29日 星期五 阴  亲子日记第五篇

        今天参加了幸福家庭俱乐部“书香相伴  共话成长”线上读书会，阅读的是曾奇峰老师的《你不知道的自己》一书中的“情感隔离墙是怎样建成的”。

        我觉得之所以会有情感隔离墙，是因为我们生活在一个空间，却都有一个自己的世界，在我的世界里有我以为的我、我以为的你，还有我以为的其他人。在你的世界里，有你以为的你、你以为的我、你以为的其他人。所以看似我们生活在一起，其实我们中间有一堵墙，墙这边的我和墙那边的我、墙那边的你和墙这边的你，或多或少都存在一些差异，所以我们要学会沟通。沟通也需要技巧，如果以你该怎么怎么样开头，我对你的认识存在偏差，你会难以接受，然后你觉得委屈，说出伤害我都话，我们之间的隔离墙越来越厚。如果以我需要什么什么开头，这样你会意识到你以为的我和我以为的我之间的偏差，你会重新定位我，也会真实的表达你，然后我也会重新定位你，这样我以为的你就越来越接近你以为的你，你以为的我也越来越像我以为的我，你我之间的隔离墙就会变小，慢慢融化。

我发现婚姻生活中的一件趣事，两口子永远不吵架可能并不是一件好事，偶尔吵一吵，有时候反而会引起对方的反思和重新定位，我和初恋男友就是恋爱五六年都觉得感情挺好，从来没吵过架，后来默默分手了，现在想想我们中间有一道无法逾越的墙。我这样说可不是建议大家跟自己爱人吵架，我们学了心理学，当然是用更合理更健康的方式去沟通，祝大家婚姻美满家庭和睦！