2022年4月29号 农历三月廿九 星期五天气晴

说话是一门学问，更是一种艺术。掌握了，不仅会让你在教养孩子上游刃有余，也会令你在为人处世上如鱼得水。好好说话，是我们作为家长的必修课！

——武际金

笨蛋，没用的东西！

我怎么养了你这么个东西！

你就是个不懂事的孩子！

住嘴，你怎么老是不听话！

别与我狡辩，你就是那样的！

大人说话，小孩子别插嘴！

你应该

你必须

你一定

你不对

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这些话，是不是经常挂在你嘴边呢？

如果是，那你和孩子的关系一定好不到哪里去，你与孩子的沟通一定也顺畅不到哪里去。

因为，你把孩子当成了自己的附庸，你把沟通变成了说教，甚至是训斥。

俗语道：“说你行，你就行，不行也行；说你不行，你就不行，行也不行！”语言是把“双刃剑”，既可以建立孩子，又可以毁灭孩子。

由此看来，父母的语言里，既有“良言一句三冬暖”，也有“恶语伤人六月寒”。

毋庸置疑，没有父母不爱孩子，更没有父母是铁石心肠。

但，很多父母的“豆腐心”被自己的“刀子嘴”掩盖了，最终孩子接收到的是只是一把把冷冰冰的“刀”，既伤了孩子的身，更伤了孩子的心。

这就是我们常说的“语言暴力”。既然知道语言暴力会伤害孩子的身心，那如何把自己的“刀子嘴”变成“豆腐嘴”呢？请尝试以下几步。

第一步：“闭上嘴”。

既然还没掌握与孩子说话的艺术，那就先把嘴闭起来，同时打开耳朵，学会倾听，而且是专注地听。

在孩子说话时，父母要学会用“哦”“嗯”“这样啊” “是吗”“为什么”“怎么办呢”来回应孩子们，让孩子充分地说出内心的感受。

专注地倾听，就是尊重孩子的话语权，让孩子感受到你对他所说事情的关注，孩子便能从你的姿态里获得安全感。

孩子被尊重，有了安全感，他们的心扉就会面向你打开，就能很自然地表达他们面临的问题和想法。

当孩子向你诉说时，要做到以下两点：一是切忌居高临下，要学会蹲下来与孩子平视，温和地看着他的眼睛去听；二是要放下手中的工作，或者其他干扰你倾听的物品，如手机、炒菜勺、电视遥控器等。

下面是一段母子的对话，可以参照。

孩子：妈妈，我今天在学校里心情不好！

妈妈：哦！

孩子：同学们都不跟我玩。

妈妈：嗯，为什么呢？

孩子：他们都说我坏话，我很气愤，谁说我坏话我就打谁。

妈妈：结果呢？

孩子：他们不喜欢我，所以不跟我玩。

妈妈：那怎么办呢？

孩子：我以后不打他们了。

妈妈：嗯，这个做法挺好的，你可以试一试。

这样的沟通，没有了生硬的说教，效果却意外的好。不妨每天都跟孩子做做这样的训练。

第二步：先“跟”后“带”。

掌握了第一步，那就开始训练第二步——先跟后带。

跟什么？三跟：跟语调语速；跟情绪状态；跟肢体动作。

语言是一个信息转换、传递与接收转换的过程。说话者将自己内心的意图、想法、情感转换成声音信息发出来，在发出的过程中，会有语气、语调、表情、肢体动作等加以辅助。

要想让说话者能够充分地表达自己想表达的信息，接收方就应该同样用与之相适应的语气、语调、表情、肢体动作加以回应。

此即为“跟”，也就是沟通的“回音壁效应”。

带什么？把你的思想、观点、做法带给孩子。

前面的“跟”已经获得了孩子的信任，在此基础上，父母要做的就是把孩子往正确的方向上“带”，即晓之以理，解决问题。

下面是一段母子的对话，就很好地应用了先“跟”后“带”。

孩子：妈，咱们再也不要亮亮来家玩了，你看他把我的玩具弄坏了！妈妈：是吗，让我看看。哎呀，这不是你最喜欢的玩具吗！太让人心疼了！孩子：亮亮一来就没好事！妈妈：还真是的啊！孩子：下次他再来，我就把玩具都收起来。妈妈：对，他再来的时候，把容易坏的玩具收起来，不让他玩！把不容易坏的玩具放外边让他玩！孩子：嗯！就这样办！妈妈：好了，亮亮比你小，不懂事，原谅他！孩子：嗯！妈妈：那，坏了的玩具怎么办呢？孩子：看看能修吧。

妈妈：好，让我们看看怎么修……

谈笑间，孩子的困惑灰飞烟灭。