2022年4月30号 农历三月三十 星期六 天气晴

今天是假期第一天，你在家做作业的一天。

作家李筱懿说，读中学时，妈妈管她特别严，会时刻关注她的动态，防止学习分心。 她原本成绩不差，但严重偏科，即便使出吃奶的劲儿，数理化还是徘徊在及格边缘。

恨铁不成钢的妈妈就点着她脑袋说：“成绩这么差还想出去玩？我为你付出那么多，是个傻子都学出来了！” 心情糟糕又学不进去，李筱懿将《少男少女》的杂志放在试卷下面，给《烟雨蒙蒙》包上语文书的外壳，假装出认真学习的样子。

成年后，她回忆起这段经历说：“我没有因为妈妈的严苛教育而不爱妈妈，却因此没那么爱自己。之所以能成为作家，倒和当年偷偷读了够多的书，有很大关系。”

不得不说，是李筱懿的“叛逆”保全了她对阅读和写作的热爱。

如果只做一个听妈妈话的“乖孩子”，恐怕很难有今天的成就。

家长总按自己认为最稳妥的方式为孩子计划一切，却忘了每个孩子都有自己要走的路。 失败不可怕，强迫孩子、否定孩子，才是对孩子学习兴趣最大的打击。

不因学习成绩而贬低孩子的价值，不把分数和升学作为孩子的唯一出路，孩子才不会为了应付家长而假装学习。 陷入习得性无助，孩子很难学得进去 。亲戚说，她从不否定孩子，也一直给女儿鼓励和建议。但她却常把这样的话挂嘴边： “不要有压力，笨鸟先飞，我们也一定行。”“孩子，要注意方法，不要读死书。”“要劳逸结合，不要努力了还没效果。”

……

每一句都用心良苦，却每一句都暗暗戳心。

心理学有一个墨菲定律，其中有句话说：如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。简单而言，潜意识是听不懂“不要”的。这是一种“选择性记忆”的心理学现象。

也就是说，家长说“不要有压力”，孩子却只能接收到“压力”。

所以，亲戚的话虽然是好意，但是萦绕在女儿耳边的信息是：“妈妈也认为我笨”，“我就是死脑筋，没方法”，“妈妈为我付出这么多，我却没长进”。

当孩子自己也认为自己是个笨小孩，努力了不会有收获，她心情该有多低落？

自我否定的孩子，又怎能真正投入学习？

心理学上有一个词，叫“习得性无助”。指，一个人在经历连续失败和挫折后，面对问题，总产生无能为力的心理状态和行为。

孩子长时间努力换不来回报，也可能会陷入这种状态。

为了让自己好受点，为了让家长放心，他们才不得不通过“假装学习”来营造出“很忙”“很充实”的状态。 这种心理和行为的背后，其实是希望被认可的诉求。

那到底怎样说，才是在肯定孩子？怎么做，才能帮助孩子摆脱习得性无助呢？

答案是，真正认可孩子，把注意力放在孩子身上。