22.5.3

今天天气热了起来，让人感觉懒洋洋的。由于体重比往年重了一些，近三个月以来我一直在努力和肉肉做抗争，每天晚饭后我都会坚持运动。从最初的二十分钟到现在的半个小时，虽然没看出多大的成果，可我当初可是当着孩子面吹牛我一定自律每天坚持的，就为了做个好的榜样我也得坚持啊！

就在今晚，由于今天白天事情太多了实在很累，加上热起来的天气，我有点懒惰，不想运动，怎么办呢？坚持运动实在太累，不动吧，给孩子夸下海口我会自律，如果哪天他想偷懒的时候我怎么挺直腰杆。正在我进退两难的时候，儿子来了，问我怎么还没开始运动，我用他平时耍赖时的口气告诉他每天做这些真的是咬牙坚持，我今天不想做了怎么办？我以为儿子会直接劝我休息，没想到的是他告诉我“妈妈，你不是经常告诉我坚持做一件事是一件特别有魅力的事情吗？直面困难是很勇敢的吗？我相信你可以的，再坚持一下吧，我努力学习，你加油努力！”在儿子的鼓励下我完成了今天的目标。

身教大于言传，我要做一个正确的榜样