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今晚上，晨贺作业很少，老师让自由复习，准备明天的政治考试。晚饭后，晨贺开始复习政治提纲上的试题。我也拿了本巜戒了吧，拖延症》，在一旁看。
这本书以前晨贺读过，因为晨贺做事就拖拖拉拉的，不够直爽。现在这社会生活节奏很快，每个人都加足马力往前冲，如果自己还想歇歇，不努力，最终会被社会淘汰。王老师也因为晨贺的拖拉磨蹭，多次对其劝说。讲拖延给生活和学习带来的危害，让他努力学习，改正这坏习惯。
其实拖延症是种明知道会影响自己做事效果或自身做事情的态度，但却仍自愿延迟既定事项的行为，是种不必要的自愿推迟，科学研究表明
，拖延症越来越具有普遍性，影响生活的方方面面，甚至是我们的健康，比如说，学习或者是生活的压力都会引发焦虑会影响我们的免疫系统。给我们的生活带来危害。
希望晨贺别再拖延拖拉，加油！
