亲子日记

5月4日星期三晴

亲子日记第844篇

控制好情绪就控制好了人生。遇到问题时人总会有不同的应对方式，遇到问题，纠结问题，接受问题，坦然面对，解决问题。这个过程有的人需要全过程，有的却可以直接接受，这都是受大脑控制的。面对一个事物，一件事情，会有心里落差，或大喜过望，或大失所望。我们的内心期望值总是太高，内心总会有一个标准的孩子，与现实中的孩子作比较，因为有距离，所以会有情绪。　我们对人生的理解总是投射在孩子身上，对自己的不满意，不安全感，导致我们转嫁控制自己的孩子。越是对自己不满意，对孩子的要求也就越高。最终孩子成为不了自己，也成不了你所期待的样子。　情绪是一种主观意识，塞翁失马，焉知非福。有些人深藏不露，城府深。有的人外浅与形，容易失控，脾气暴躁。我们要讲究中庸之道，控制好情绪。最好的教育就是情绪平和。我们要觉察到情绪，理解调节情绪，最后解决情绪。看得见，拿得起，放得下。

四五班乔子睿妈妈