立夏235篇

2022年5月5日，星期四，晴农历三月初五

早上睁开眼看了看手机，哦，今天是立夏，一年当中最有生机的季节来临了！

立夏，是二十四节气中第七个节气，夏季的第一个节气，又称“春尽日”此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45度。立夏，是表示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入茁壮成长阶段。

立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生，夏长，秋收，冬藏，时至立夏，万物繁茂。立夏这一天，许多地方都有吃“立夏饭”，吃蛋，称人和尝三新等习俗。进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。应合理安排作息时间，补充营养物质，采取正确的养生方法。