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立夏235篇
尹智勋/尹智满妈妈

2022年5月5日,星期四,晴农历三月初五

早上睁开眼看了看手机,哦,今天是立夏,一年当中最有生机的季节来临了!

立夏,是二十四节气中第七个节气,夏季的第一个节气,又称“春尽日”此时北斗七星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45度。立夏,是表示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后,日照增加,逐渐升温,雷雨增多,农作物进入茁壮成长阶段。

立夏表示告别春天,是夏天的开始。春生,夏长,秋收,冬藏,时至立夏,万物繁茂。立夏这一天,许多地方都有吃“立夏饭”,吃蛋,称人和尝三新等习俗。进入立夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。应合理安排作息时间,补充营养物质,采取正确的养生方法。

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