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2022年5月8日 星期日 阴
今天和卢锦泽读了《十万个为什么》之为什么蔬菜和水果都得吃？内容分享:
许多人认为水果和蔬菜都含有大量的维生素和无机盐，水果可以代替蔬菜。其实水果中的营养没有蔬菜中的丰富，并且水果相对贮存的时间长，营养价值会下降。而蔬菜属应季品种，都是新鲜的。
