2022年5月11 星期三 晴

最近特别容易焦虑，前段时间克制已久的情绪好像又压制不住了，忍不住的想发脾气，昨晚我又冲婉婉同学狠狠地发了脾气。

自己反思了自己，从自己上班以来，真的对婉婉的关心也减少了，我们俩个的沟通也少了，感觉自己越来越不了解孩子，越是不了解，越是不知道她发脾气的原因，越找不到原因我就越焦虑，仿佛自己陷入了恶性循环，我不知道应该怎么去改变这样的现状，在我特别想发脾气的时候，我就拿起自己的书，努力让自己冷静，但是好像效果不是特别理想。

我想克制也想改变，却突然迷茫的找不到方向，我反思也在努力的寻找方法，写日记以来我也努力的在改变自己，看了很多育儿的书籍和文章，大部分都在说吼叫的危害，却没有告诉我践行的方法，导致我越看越焦虑，越看越容易发脾气。我知道我的见识浅薄，没有那种宽阔的胸襟，但是我依旧想要提高自己，克制自己，想要写这篇文章提醒自己，要包容孩子的一切，毕竟是亲生的[[EMOJI:%F0%9F%98%82]] [[EMOJI:%F0%9F%98%82]]

昌城幼儿园

大三班鞠子璇妈妈