2022.5.11

做情绪的主人

在过去的一天的闲暇时刻，我和老公都在家里，我在看书，老公在刷短视频，我对老公说，我特别喜欢你喜怒不形于色的这个特点，我怎么就做不到呢，你也教教我和孩子。老公听了笑了一下没有说话，我知道，他会找机会教导孩子的。

今天基本没出太阳，我的心情也跟天气一样阴沉沉的，回到家看到孩子稍有不足就想对孩子发火，发了火了又后悔了，为什么不能控制自己，好好说话呢，我反问自己。既然不能好好说话，干脆就不要说了，我对自己说，等待心情平静一下再去跟孩子说吧！

晚上孩子一直在屋里学习，写完老师布置的任务和打卡，又主动做了老师没布置的行知天下和练习册，孩子对学习的热情是可以肯定的。

我要做一个温柔的妈妈，我要学会控制自己的情绪。