2022年5月12日晴星期四亲子日记第1560篇（天）七年级十六班李凯博李一诺妈妈

   又是能量满满的一天，带着微笑起床、晨跑。每天坚持有氧运动，不让工作输给睡眠、不让未来输给身体。坚持锻炼给自己一个健康的体魄，是给孩子和家人最好的礼物。

    这几天的温度很适合跑步，自己听着动感的音乐奔跑在阳河堤坝上，蛙叫声、流水声伴我左右，在半道上偶遇到了好几个跑友，一块加入队伍跑起来，感谢美女团长给我们每人都录了小视频，好好保留，多年后再看时将是美好的回忆。

     今早上比以往早回来十分钟，昨晚上弄好的馅，今早上给凯博包蒸饺，我擀皮孩爸包着，一会功夫包了一笼屉。6点准时出锅，凯博起床后看到餐桌上的蒸包很开心。早餐很重要，吃好了一上午生课很有精力。我去送凯博，回来看到孩爸活了面又开始为我们娘俩包中午的水饺，辛苦了当家的！爱我们的人能为我们做一顿家长便饭足矣！

   早上边吃早饭和孩爸边听武校的碎思，文中的妈妈太冲动了，导致这一幕的发生，不良情绪是魔鬼害人又害己，父母控制好情绪，子女才会不会受伤害。每个孩子内心深处都本具一颗善良的种子，这颗种子需要适宜的土壤温度，空气和水分才会生根发芽，而令启蒙发的那个人就是父母，希望通过这件事后，引起大家的注意，只有自己有爱，才能赋予别人爱，不管怎样，公平对待自己的孩子，手心手背都是肉，只有这样，我们的家庭才幸福。

   要想家庭幸福、孩子优秀，就需要家长好好学习，做一个情绪平和的父母，和智慧妈妈。紧跟武校和优秀家人们的步伐，好好学习，做最好的自己！