2022.5.16，周一，晴

今天放学后带诺诺和牛牛去小区广场放电，诺诺带着泡泡机去吹泡泡，广场上好多大朋友小朋友在玩，诺诺兴奋的拿出泡泡要吹，过来了一个前几天一起玩滑梯的小姐姐。打了招呼后，小姐姐说：“把你吹泡泡的给我玩一会儿吧！”我看得出诺诺有些犹豫，一是她非常想自己先玩一会儿，二是怕小姐姐会因为她的拒绝而不跟她玩了！“我们一起玩吧，我吹泡泡你来追好吗？”诺诺对小姐姐说。“我来吹，你追好了！”小姐姐一边说着一边就要拿过去泡泡机了。我看得出来诺诺有点不开心了，我在一边不出声静静的看她自己怎么选择！“但是我还没有玩呢，我先玩一会儿再分享”诺诺说，然后两个人就开始一起玩了！我脑海里忽然蹦出一个词——“讨好型人格”！我想如果这种时候我们做父母的逼着孩子把玩具给对方，长此以往会养成“讨好型”人格。

我想起之前看的《女心理师》这部电视剧，其中的一个事例就是主角小莫就是讨好型人格，上学的时候被校园暴力，上班后被同事集体排挤，谁不愿做的工作都丢给他，他从来都不敢说不，实实在在的老好人，所以他的心理日渐极端，害怕得罪人，害怕自己被排挤，总是答应别人的各种要求，到最后心理承受不住了！看完后我心里很震撼，现实中的老好人总是被排挤，这就是“讨好型人格”惹的祸。

在现实生活中的的确确存在“讨好型人格”的人，最明显的特点就是不分场合，无原则，无底线的讨好别人，完全不懂得拒绝一些不合理的要求。不懂得适当的拒绝别人，甚至牺牲自己的利益去成全别人，不断委屈自己。所以我意识到，父母如何让孩子避免成为“讨好型人格”是非常重要的事情，需要从小及时重视，不然长大了深受其害！

所以我们能做的就是避免孩子成为这样的“讨好型人格”！回家后我立即上网查阅相关信息，总结了一下，时刻提醒自己该怎么做。

1、给予孩子足够的爱和耐心

很多人出现这种性格追根溯源是没有从家人那里得到充足的爱，从小缺乏安全感，自我怀疑，玻璃心，怕被讨厌！

2、多多鼓励和肯定孩子

学会接纳孩子的不完美，用一些温暖的方式，鼓励和肯定孩子，让他们保持自信，不会过多在意别人的评价

3、教孩子适当学会拒绝

面对不喜欢或感到不舒服的事情时，应该教会孩子勇敢的说拒绝，真的不需要勉强自己做不喜欢的事情，要知道一个连拒绝都不会的人是完全没有底线的。

希望我的女孩能勇敢说不！