今天又到了我们单位一年两度的了“绿色健康年，长山徒步行活动”，作为团体活动也是增加我们各位同事认识熟悉和增进感情的一次非常好的机会。

       早上七点多先到达单位集合，再统一开车去园区总部合影讲话，到达常山南门时已经八点多了，这时的太阳已经火力四射、光芒万丈，就像在热烈欢迎我们的到来一样！领导讲话结束后徒步活动正式开始了，往年一般上来就开始走，一直抱着反正也跑不了第一只要不倒数第一态度，今年领导提前给团队鼓了劲，说是去年我们就差15分钟没有获得团队奖今年大家都努力一小步，争取不留遗憾。今年想着集体荣誉，刚开始就紧跟大部队的节奏慢跑，太阳当头，确实非常炎热，而且长山脚下风特别大，一半的路程都是逆风，给这次活动也增加了不少难度。第一圈体力还能跟上下坡时基本都能慢跑，上坡快走，第二圈体力有点透支，有轻微中暑症状，头晕，出虚汗，体力也跟不上了，有无数次的想放弃，但想到团队荣誉后觉得已经走了一半多了在多坚持一下下，否则前边的努力就白费了，就是在这样信念下，坚持走完一个路口，想着下一个路口也快到了，在距离终点不到1公里时，有一条小腿抽筋了真的很痛，捏了捏揉了揉，还是坚持下来了，尤其是后边三个同事出现了，距离我也就几百米的距离了，心想离终点这么近了不能让他们在最后时刻超越了，于是忍着不适快走起来到达终点！所有人都说我这次发挥的很好，虽然不是前几名，但比之前名次提升了一大截，时间缩短了接近一个小时！尽管身体非常累，但心里还是很有成就感的！

这次活动举行的非常圆满，也非常的有意义，不仅让我们同事之间更加的熟悉，增强了团队合作能力，更让我切身体会到了坚持的意义，在学习和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学习和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目标！