今天下午放学回来看见两个孩子正在看电视，我就和他们说，宝贝们妈妈今天觉得好累呀，你们能不能给妈妈画一幅画缓解一下我此刻的疲劳。梧桐雨中，我说了，两遍仍然无动于衷，我就不再说话了，然后我就去炒菜，等我把菜放到锅里时，我看到大宝已经把电视关闭了。然后就想到外面去玩，婆婆家就挨着大路，车特别的多，我说我想看到你们画的画，我就不那么累了。于是两个人去了屋里，然后开始画画。大宝看着有点不开心，因为没有随着他的意愿，我也没有强迫他，他只是坐在那里。二宝画了一会儿画，然后我们就开始吃饭。

吃完饭在回家的路上，我和两个宝贝说，妈妈今天感觉有点累，按照我们昨天的约定，到了奶奶家之后就开始吃饭，吃完饭回家就会有一个小时的时间，讲完故事我们就可以早睡了。将近两个星期的时间，大宝和二宝都是在10点才睡觉，有时候睡着了都11点了。我觉得儿童的睡眠最少要9个小时，10个小时更好，但是感觉他们的睡觉以及起床时间也就8个小时，有时候大宝起的早起个半小时。睡觉晚的问题，是这几天我一直思考如何去解决的问题。

我觉得孩子睡得晚跟父母有很大的关系，我回去后有时候有事要忙，从而不能及时给他们讲故事，两个孩子不讲故事不睡觉我就匆匆的加上1~2本，好歹的让他们睡了，但是已经10点了。所以昨天晚上我和两个孩子商量了一下，告诉他们，晚睡，对你们的大脑休息没有好处。我们约定好，吃完饭后回到家，妈妈什么事也不要做，只陪你俩讲故事，然后上床休息，9点准时熄灯，我们互相监督。两个宝贝儿答应了，只要我相信只要两个宝贝答应了，他们就一定能做到。

今天晚上你每天晚上早睡了半个小时，虽然还没有达到9点闭灯耽误了15分钟，但是已经有很好的效果，希望明天能够9点准时熄灯。约定好的事情就要做到，这是我和孩子之间一直在做的，我和孩子的爸爸做到说话算话，孩子们也会说话算话。

做个说话算话的好榜样，给孩子们养成一个遵守诺言的习惯，也一直在坚持做的。针对孩子的无理要求，我觉得还是要坚定而和善告诉孩子，好的，我们要坚持，我应该做的，也要告诉他我要做，即使他不同意，我们也要坚定而和善，和他不吵不闹不温不火，孩子自然会知道这件事情是不可行的。