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克服恐惧
王奕霖妈妈

游泳不仅可以提高孩子抗御疾病的能力,而且还可以促进孩子的呼吸系统和心血管系统机能的提高。因为长期游泳,孩子已经适应了冷水的刺激,所以对于突变的气温也能较快地适应。而且经常游泳的孩子免疫球蛋白的指标相比普通幼儿较高,从而不易生病。学习潜泳是王子主动提出的,我想既然他有兴趣,不妨试一试。

学习潜泳安全是第一准则,孩子在游泳的时候,身边必须要有一个游泳教练或者会游泳的家长给予他保护。还有就是要有一个适合孩子的学习计划,使的孩子对游泳产生兴趣,只有这样才能带动他。其次,孩子在下水之前一定要做一些准备活动,比如活动四肢,用冷水过过身体,这样才能是他更快的适应水的温度。最后,孩子在水中的时间一定不能太长,一旦发现孩子有不舒服,立马带他上岸,以免发生意外。我们一节课下水的时间是30分钟,每次学完王子都意犹未尽…

游泳可以说是一种生存技能,而且潜水培训课中都包含很多自身保护及救援他人的内容,其中的知识与规则无论是对于潜水还是日常生活中都会有所帮助。

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