2022.5.21.星期六 天气晴

早上还在睡梦中，朦朦胧胧听见一个急切的声音“妈妈，妈妈……”我睁眼一看，原来是雅楠在旁边喊我:怎么了？雅楠趴在被子上低着脑袋说:我鼻子破了！我急忙起身一看，鲜红的鼻血一滴一滴的掉落在她粉色的被子上，格外显眼，瞬间睡意全无，我赶紧给她找纸巾擦拭做铺垫，好在擦了差不多三块纸巾就不滴鼻血了，又用了三四块纸巾，鼻血就完全擦干净了。我问雅楠:有什么感觉吗？她说:没有什么感觉，就是睡着睡着感觉鼻子像是往外流水一样，起来一看原来是血。我说:喝水吗？现在感觉怎么样？她回答:不喝，现在没事了。

因为雅楠的被子都是独立的一套，是她特别喜欢的幼儿园时的被子，我直接把垫子上的被罩扯下来，放到盆里泡了，都收拾好后，雅楠就躺下了。这流鼻血，雅楠已经不是第一次了，她的姥姥和大姨曾让我带她去看看，我觉得平时除了生活有些不规律，天气干燥，身体缺水，再就是跟情绪有关吧！没有什么其他问题。

我坐在雅楠旁边跟她聊了一会儿，因为忻妍在旁边熟睡，我的声音很小，我说:别人怎么做，我们不必在意，不必较真，把不需要的负面情绪放下，看淡一切，因为我们改变不了别人，我们只能努力改变自己，让自己变的强大优秀，只要做好自己就好了！雅楠背对着我，却一直在听我讲着，只愿能听进去。

曾看到过一个视频大意是:我们的生活中难免会有小人，我们把小人看成我们的贵人，因为他是来渡你的，是逆境中成就你的贵人。所以我们不领情还要怪罪对方吗？

希望通过这次日记的监督，我们早睡早起，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，放下坏情绪，多锻炼，我们都有一个健康的好身体！可以迎接更多的挑战！