20220520星期五，晴

孩子的抑郁等于大人活的痛苦，大人的焦虑，或者高期待。

孩子抑郁，就想当于父母生病，孩子吃药，抑郁是压抑了很多的情绪，这些压抑的情绪基本来源于我们家长的负面焦虑，我们活在物质里，而没有活在精神里，我们活的很痛苦，我们的情绪压抑的部分是孩子缺失的部分。

青少年不仅要分数，他们更需要的是人生的引导，全方位的鼓励，父母活的内心一堆的恐惧和害怕，就会无形中把这种高期待投射到孩子的身上，这也源于父母对孩子的爱。我们爱他，想让孩子过的不要这么压抑和痛苦。

而我们没有给到精神层面的力量，我们只看当下的分数和行为，我们只有通过让孩子努力，通过分数来改变命运。

因为我很苦，当我们的认知很单一的时候，当我们只用分数来评价孩子的时候，哪怕他考了第一名，还会担心第二名超过他，一旦考不了第一的时候，孩子就会觉得我没有用，就会觉得我什么都做不好，进行自我攻击，就会有很多的恐慌，所以孩子就承载了父母的很多恐惧和焦虑。

我们经常说你这样子考不上高中，考不上大学，找不到工作，没有好未来，我们家又没钱，然后就完了。传递给了孩子的是浓浓的焦虑。

我们的出发点本来是想让孩子努力，可是这样传递给孩子的时候，让孩子更加郁闷无力，带给孩子更深的恐惧，一个充满恐惧的孩子，会害怕竞争，会充满压力，当压力积聚到一定的程度，就会躺平。

就好像栓了一只狼在孩子背后，孩子要拼命的跑，他不敢歇，他时刻都是害怕，只能使劲跑，不跑就会被狼吃掉。

所以孩子在这种长期的恐惧下，他不会觉得生活美好和幸福。内心充满恐惧的人感受不到爱。

感觉永远没有终点，因为这个狼即使到了大学成人以后，永远都会在孩子心里，已经内化。

我们的孩子要的是父母的信任，需要的是相信孩子的父母。

长大以后，很多的成功和美好都抵不过那个内心的狼带来的恐惧。

给孩子错误的爱，就相当于是牛奶里面加了碎玻璃，孩子在喝牛奶的时候把碎玻璃也一起喝进了肚子里，孩子长大了，内心伤痕累累。

当我们不能把去掉碎玻璃的爱送给孩子的时候，就是挫败教育，孩子的内心接收到的就是挫败和伤害。

活在焦虑恐惧中的父母，很难去中正的考虑事情，这会让孩子觉得我就是个问题，我本人就是个问题，因为我而让父母那么焦虑，是我不行，我没用，自我攻击，自我价值感低，自己否定自己。我们越焦虑，传递给孩子的信息就是孩子问题越大。

教育孩子就是做好自己，活出自己生命中的真善美，孩子自然就会忠诚的跟随我们也活出他们自己。