今天中午我们接待了两个我的同事和小朋友，一个小朋友是孩子的幼儿园同学，关系一直很好，一个是比她小四岁的小妹妹，以前也熟悉。一个是仙河镇来的，一个是西城过来。昨天孩子保证今天会用主人的姿态来迎接客人，不生气、不耍脾气。今天的表现总体我还是失望的。我一直在观察她，刚开始在小妹妹找茬的时候是忍受的，第二次直接不带坏情绪的拒绝了，我还偷偷的给她树了两次大拇指，第三次的时候就绷不住了，以前的处理情绪的方式回来了，我偷偷提醒，还是不行，已经陷入了坏循环出不来了。

       送走了客人，我刚开始有点激动，语速快的指出了她的几处问题，她态度很好，我也平静了下来开始分析问题。主要问题是她一旦发现别人有错误就不能忍受，生气，这样很影响自己的情绪。还是要联系控制自己的负面情绪，先试着理解他人，实在理解不了就不关注，调节自己的情绪，做自己情绪的主人。

        达成一致的过程比以前要顺利，没有争执，有的是互相认同。我也明白，自己即使知道自己有问题，知道是一回事儿，能不能很快改是另一回事，要给她时间，每一次失败都是一次反思，一次“助跑”，下次跑的时候会更有力量。

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周末结束了，新的一周愿有收获，有快乐！