昨天晚上听了家庭教育报告：《优质的亲子关系——铸就幸福的家庭教育》，如何建立良好的亲子关系？听了李静老师的课，我觉得建立亲子关系的方法有很多，主要总结为4个要点。

1.父母与孩子共同成长

李静老师有句话说不良的陪伴还不如不陪伴！很多道理我们父母都懂：给孩子营造良好的学习环境，父母必须自律，以身作则，放下手机和电视，多陪孩子读书……可是很多时候作为父母就没有做到。我们做父母的应该多学习新的知识，通过学习改变我们的思维模式，心胸和格局，使我们对自己、孩子、对未来充满自信。我们首先要有一颗想改变的心，并持之以恒的坚持下去；其次要不断的总结，哪怕一点细微的改变，学会接纳孩子，接纳自己，工作等事物都是不完美的，不刻意追求完美，学会放下，解放自己；相信孩子的成长和发展还有很多可能性，这些都能激发我们的动力，促使亲子关系的融洽。

2.多些耐心与包容

我们知道作为大人都有会犯错的时候，更何况一个孩子呢，当孩子犯错时，应该耐心地听听孩子的错误点并指引他认识错误、改正错误，不要出口骂他更不可直接上手，因为孩子是有自尊心的，当你保护孩子的自尊心时，或许孩子就不会再犯错，而这也会让你跟孩子之间更亲近一步。

3.鼓励孩子自立

我家孩子就不够独立，遇到困难就想求助父母。反思自己，在孩子成长过程中，我们总以她还小为借口，过多干涉了她的成长，过多地替她做决定，甚至是大包大揽。意识到问题后，我逐步放手，让孩子自己选择去做自己的事情，做到尊重孩子，鼓励孩子利用外部资源解决问题，引导孩子逐渐独立解决问题。

4.注意沟通

沟通的时候，注意表达的语气。同样的话，用不同语气说出来，给孩子的感觉是很不一样的。如果家长还是用责备的语气说出来，孩子只会感到不舒服。反思自己这方面做的不好，一直控制不好自己说话的语气和情绪。

家庭教育不能只是理论，更需要实践，希望很快能建立良好的亲子关系，加油！