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感恩今天早上跟都朋名老师念六句半小时，跳健身操一个小时，清理情绪，释放能量，让自己身心健康，舒适愉悦。
感恩今天女儿中午做了一个小时的训练，一次次的扫描从少到多，复述率不断提升。
感恩自己能够再次调整状态成功。
