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最近感觉脾气很暴躁，不自觉的就光发火，想起《父母规》中说的我要控制自己的情绪，和孩子一起安静和平地处理好每一个当下。因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；
学会控制情绪,是一个人最大的成熟和最高级的自律。真正厉害的人,从来不会把自己的情绪表现出来,他们早就学会了控制情绪。
学会控制情绪,才能控制自己的人生!情绪的好与坏都会影响一个人。会控制情绪的人他们能不断的修炼自己内心，做一个情绪稳定的人。不会控制情绪的人他们会遇到一点事情就容易冲动,时常做出让自己后悔的事来。我们要做情绪的主人,要去控制情绪;而不是做情绪的奴隶,被情绪所支配。聪明人,从来都不会被坏情绪所左右。格局打开,你会发现很多事情根本不配影响你的情绪。
当我们学会控制情绪的那一刻开始,美好的生活也正往你这奔赴而来了。
诸城市第三实验幼儿园中二班李昭辉妈妈记
