亲子成长日记（888）－5.28

孙吉华亲子教育日记

2022年5月28号 （周六）天气多云

今天周六早上打完球回来感觉好累，先生说上午去德州下午回来后去临邑，中午可能不回家，八点在校门口扫场所码（昨天市局领导来检查有两位老师没有扫场所码领导被批评）然后进校园，走在校园的路上，感觉两条腿走路很沉重，有灌铅的感觉。两只脚软趴趴的，感觉到快担不动身体了，来到一楼办公室，我强撑着放下包包，打开开水。沏上茶赶紧坐下，心终于松了口气，可歇歇啦！闭目静心，觉察到自己的累在提醒我，我还没有休息过来，我还需要休息！休息会儿，完成了张老师给我布置的早课，开始了强国学习，九点多乔卉李敏下来做核酸检测，来办公室玩了会儿，腰不舒服我坐到了沙发上半躺着，魏老师过来了，聊了会后她走了，我躺在沙发上全身说不出的轻松，闭目静心。下第三节课时三班学生来叫我去上课，我说地理老师和我换课啦，她们说地理老师和班主任换的，没和我换，我来到四楼，孙红岳来了，她说她换课换乱了。忘记了。又回到一楼办公室，开始备了回课。又去外边买来了女儿爱吃的茴香肉的和酸菜肉的包子，中午先生不回来我也不回家去了，和女儿在学校吃省的来回跑了，主要是又热又累可以在学校歇歇。

吃完给女儿铺好垫子弄好睡觉的地，躺沙发睡了。一直迷迷糊糊的睡到两点多女儿去上课，我去刷上脸后回来又睡一会儿，醒来一看快四点了，小林发消息给我她上第三节课让我明天上，哎！早说我去工作室了，今天有家排，觉察到自己的不良情绪后，马上转念，调心平和下来。觉着自己，看住自己的起心动念。照顾好自己，活好当下。