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这次手术出院后，重新规划了自己的生活方式，前半生没有好好爱自己，余生要善待自己，好好爱自己。爱自己从爱运动开始，从我上班开始，每天晚上我会有一个小时的运动时间，每天沿着现河公园河边听着歌，快步走上个来回，昨天又发现了一个新的运动方式——跳广场舞，今天准备去学学。
沿着公园河边走了一半时就听到舞曲声，过去跟着叔叔阿姨们一起舞动。第一天就是瞎比划，跳到了8:50就结束了，有时还能跟两步，但没有一个能跳完整的第一天知足了，主要是全身运动就好，我的目的就是运动健康。
跟着曲子舞动，心情也美美的，要的就是这份运动的愉悦，希望运动能给我带来不光是快乐更有健康。
