6月9日 星期四 晴

亲子日记第216篇

一、规则对于儿童的意义

1、稳定的规律性，不仅能保证我们的身体健康，更能保护我们的心理健康。

2、秩序感和规律性对孩子的意义，安全感、力量感、界限感。

3、规则是人类获得高效、保护、和谐和自由的基础

4、为孩子树立良好的规则，是在培养他们规则意识和自我管理的能力。

二、建立规则的目的

1、节约孩子的成长成本，使孩子有时间、有空间创造一个完整的自己

2、建构一个对内外世界都清楚明白的人

3、建立与外部世界及他人和谐的生存关系

4、建立真正的界限，发展出强大的自我意识

5、建立平等自尊的生存环境，驱除专制、强势和暴力

三、建立规则的作用

1、维持正常的生活和学习的秩序

2、保障安全健康

3、促进关系和谐

4、学习新的能力

四、制定规则前的工作

1、制定规则前，父母首先要想清楚这个规则的作用，以及想获得什么结果，用简明的语言表达出来，使孩子明白要做什么。

2、避免发泄个人情绪，避免让孩子感到被指责

五、规则的可执行性

1、执行者的能力范围

（1）考虑父母的实际情况（2）考虑孩子的年龄特点和能力特点

2、考虑任务难度和频率等因素，评估是否能达到目标

3、和孩子一起商量判断是否符合实际情况和能力范围

4、要有不断试错的机会，再不断调整

六、规则执行过程中要做的事

1、规则和爱一个都不能少

（1）父母要做孩子的支持者，而不是反对者

（2）把规则当做教育和支持孩子的方法，而不是树立权威的砝码

（3）把规则的道理讲清楚，不让孩子盲目服从

（4）孩子参与制定的规则，他也愿意遵守

（5）用温和而坚定的态度执行家庭规则

2、控制好规则的数量

（1）规则不是越多越好

（2）根据孩子的特点制定规则

（3）孩子越大，规则越少，放权越大多

3、善用自然后果法，避免惩罚

自然后果法，让儿童自己承受过失的不良后果，通过体验来负起责任，认识错误，吸取教训；惩罚易让孩子感受羞愧和屈辱，且付出代价后责任减轻

自然后果法的好处：帮助孩子做出纠正；避免家长和孩子的正面冲突；培养孩子的责任感

4、言行一致，温和而坚定地说“不”

规则制定了就要严格遵守，父母要控制好自己的情绪，接纳孩子的情绪，给孩子提供选择，为规则的运行创造条件。

5、父母要以身作则

有效的学习是基于模仿的

避免双重标准

减少畏难情绪

6、夫妻间理念一致

避免孩子质疑规则的目的

避免孩子执行规则是内在犹豫、委屈、畏难

避免孩子为父母的争执而内疚

避免孩子对规则产生抵触情绪

七、建立规则过程中的注意事项

1、当孩子有情绪时，先照顾孩子的情绪，再处理问题

2、发生纠纷时，让孩子在存在感和尊严感中解决问题

3、倾听全过程，问清缘由

4、明辨是非

5、将事情一层层剥离开

6、告诉孩子正确的做法

7、给孩子建立明确的权利意识

8、建立规则的目的是帮助孩子学会对自己负责任

9、规则是有弹性的

10、建立规则意识，不是建立规则本身