2022.6.10  星期五  天气多云

最近儿子天天模拟考试，而且连续考的不理想，看他总是是闷闷不乐有心事的样子。我就去网上找了一些如何开导孩子的文章。希望能让儿子有个好的学习状态。

      孩子因为考试没考好，心里会受到很大的打击，可能会在学习上丧失信心，失去学习的动力。他们上课经常走神儿，写作业的时候无精打采，家长的劝说和批评、老师的鼓励和开导有时也起不到很好的作用，看到这样的情况，家长一定很担心。

孩子考试没考好，这几乎是每个学生都会经历的，尤其是学习比较努力又非常在乎自己学习成绩的孩子，他们所受的打击会更大。他们可能会产生自我怀疑，觉得自己不是学习的料儿，可能认为自己再怎么努力也没用效果，甚至会产生放弃的念头。他们陷在自我否定的想象中，情绪低落，无法集中精力投入当下的学习和生活当中。他们的心理和状态，家长一定要理解。最重要的是，要想办法帮助他们走出困境。

首先，家长不要指责和批评孩子的表现，父母关心孩子是不可否认的，但是一定要注意方法。家长要找个合适的机会和孩子就这次考试进行一次正式的谈话，谈话的时间、场合、氛围都需要注意。最好先和老师沟通一下孩子在学校的各项表现，争取对孩子有比较全面的了解，谈话的时候才能有的放矢，真正帮助到孩子。

 父母关心孩子是不可否认的，但是一定要注意方法。家长要找个合适的机会和孩子就这次考试进行一次正式的谈话，谈话的时间、场合、氛围都需要注意。最好先和老师沟通一下孩子在学校的各项表现，争取对孩子有比较全面的了解，谈话的时候才能有的放矢，真正帮助到孩子。

 如果孩子自身已经因为考试而自责内疚了很久，家长就不要再重复地批评孩子了，应该要给他们关怀，给他们释放情绪的空间和时间。家长此刻要关注的不是孩子上课有没有好好听、业有没有好好写、练习题会不会这些事情，而是孩子的心理状态，要从根本上解决问题。