有句话说道：生命不是要超越别人，而是要超越自己。” 生命是有限的，如何在有限的生命中拓宽人生的宽度和深度，是一辈子的课题。

人这一生，最怕浑浑噩噩度过一生；最怕总是计划着某事，却从不付出行动，最后在无限的悔恨中度过自己的一生。

我们习惯对他人的生活指指点点，却忘了一个人最重要的，是叫醒自己。

伏尔泰曾说过： “使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。” 限制自己前进脚步的，往往是放不下已经过去的人和事。 叫醒自己，是不念过去，也是不畏将来；是原谅别人，也是与自己和解；是承担和接受，也是重新开始再次起步。

过去的已经过去，不如放下，越懂得放下的人，才能越快乐。

英国前首相劳合·乔治有一个习惯：随手关上身后的门。

有一天，乔治和朋友在院子里散步，他们每经过一扇门，乔治总是随手把门关上。 “你有必要把这些门关上吗？”朋友很是纳闷。 乔治微笑着说：“我这一生都在关我身后的门，这是必须做的事。 当你关门时，也将过去的一切留在后面，不管是美好的成就，还是让人懊恼的失误，然后，你又可以重新开始。”

朋友听后，陷入了沉思中。乔治正是凭着这种精神一步一步走向了成功。

丰子恺曾写到：不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此安好。

人生需要这种生活智慧，生活就像一杯水，只有倒掉原本的水，才能装进新的水。

每个人的生活中，都有许多不如意的事：大到找不到合适的工作、买不到合适的房、谈不到对象；小到因为一个失误被领导批评、马上就要迟到却挤不上地铁。 而最终击垮你的，也许并不是你无法承担坏结果，而是你始终放不下自己的糟糕情绪。

人生除了生与死，再无其他大事，生活没有过不去的坎，只有叫醒自己，才能不再沉溺过往。