2022.6.15，星期三，阴转晴《133》

今天是个高兴的日子，因为有幸参加了招贤中心小学的第二届“家校共育，共促成长”亲子日记总结表彰大会。自己也被选在其中。

今早二宝上学走的时候说:“妈妈，你别忘了去领奖啊！”她比我还高兴，我跟她说“忘不了，奖不是最重要的，重要的是去学习的，听老师讲课跟优秀的家长们学习的，你今天也要好好学习，好好听课哦。”

送下小宝就赶往中心小学，路上碰到了洪轩妈妈，恩硕、潇文、广言广路妈妈，我们一起来到中心小学，恩硕妈妈来过我们就跟着她一路到了中心小学四楼会议室，不知是爬楼梯的原因，还是紧张的，心是砰砰的跳，很久才平静下来。

今天的心情是高兴的、激动的、紧张的，因为从来没领过奖我要来领奖了。也有些惭愧，虽日记写到了100多篇，但我的改变很小，还是会对孩子发火。发火了宝爸就说写这么久的日记白写了又吼上了。也想放弃，不知道怎么去写，怎么去做，还是控制不住自己。问过二宝，二宝说有一点点变化，就为了二宝的一点点，就这样坚持了下来。感谢自己的坚持能来跟优秀的家人一起学习。

孟岩老师讲:“行大于言，家长要以身作则”。管理好自己的情绪，而不是控制情绪。

1.控制情绪的长期后果是孩子回出现愤怒、报复、反叛，退缩。这对孩子不公平的，会让孩子产生报复心里，和你对着干来证明他不是，必须按他们要求去做，还会偷偷摸摸的，下次绝不让抓到。

2.娇纵，同样是对孩子的不尊重，哄骗，奖励、放纵的方法，给了孩子自由却没了规矩。

这两种方法都不利于孩子的健康成长。只有“和善而坚定”的养育方式，才能让孩子学会自律、自信、有责任感，有解决问题能力的孩子。

老师给出了方法和技巧

1.不惩罚也不娇纵，

2.理解孩子的不良行为，正确对待

3.控制自己的不良情绪，教会孩子情绪管理

4.赢得孩子和家长的合作

一，积极的暂停

让我们感觉更好时做的更好，积极暂停帮助我们冷静下来，感觉好起来。

1.和孩子一起创造一个暂停区，让他们决定暂停区是什么样的人，有什么

2.让他们给暂停区取个特别的名字——

3.当他们沮丧时，问“去你的——好吗？”

4.给孩子的情绪积极暂停，当你沮丧时去你的暂停区

二，愤怒选择轮

告诉孩子你发脾气可以，但你发脾气时，不可以伤到别人。

我做什么事才能转移我的愤怒。找出我为什么愤怒？写出来，画出来。

我们要学会倾听，辨别自己的情绪，安抚自己，积极暂停，有效沟通。然后补充自己的精力，用新的方法去解决问题。学会控制自己的情绪，去寻找适合我们自己的、尊重自己、尊重孩子、尊重情形的解决方案

魏代英老师讲:

父母和睦相处，孩子会更优秀。

当我们心中有爱的时候，我们才能去爱别人，我们去教会孩子，影响孩子，做到心中有爱，尊重他人。

执子之手，与子偕老。夫妻和睦就是家的最好运气。夫妻应当互相忠实，相互尊重。

1.不愉快的事情不再重提

2.愉快的事情经常做

3.付出不求回报就不会受伤

4.允许对方犯错，不抱怨对方，学会影响对方。

5.读书、早起、做家务是婚姻幸福法宝。

要懂得欣赏、鼓励、陪伴孩子

家是孩子的避风港，是孩子安乐窝

孩子是在犯错和改错中长大的

孩子犯错是美、改错更美、不犯错特美。

生活中多点阳光，多点美好。

用眼睛去看，用心去感受，用言语来感谢。

用耳朵去听，用身体去拥抱，用生命去陪伴。

家是讲情感的地方，不是讲道理的地方。

家和才能万事兴

感恩感谢校领导给予这份鼓励和这次学习的机会，能听到优秀老师的讲课，优秀家长和孩子们的分享，让我收获满满，感触多多，我的亲子日记也会继续坚持写下去。

相信就会看到，坚持就会有收获。

只要开始永远不晚，只要进步永远有空间。加油！