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中午还是回家吃饭，女儿和儿子在客厅，女儿看到我回来了要先玩一会再读《经典》，我答应了，心里想着这段时间干什么，想到老师讲的充分利用好时间，我就快速的洗衣服，专注于自己的呼吸，洗衣服就是洗衣服，不再胡思乱想耗费自己的能量。
过了一会女儿要过来说听手机故事，我担心她的眼睛，她说听，想不到女儿听得都是米小圈的脑筋急转弯，还挺有意思。
