今天老师发了一个《怎么培养孩子的专注力》视频，让大家观看学习，短短的一个视频却让我受益匪浅，以前不知道专注力对孩子的益处，也不知道如何培养孩子的专注力，看了视频感觉茅塞顿开！

想要提升孩子的专注力，我们应该直接关注孩子的注意，注意力是孩子学习和生活的基本能力，它的好坏直接影响孩子的认知，情感等各方面的发展，影响其学业成绩的高低，还会影响到将来的工作和前途。注意力是智力的基本因素和重要组成部分，在智力活动中担任“组织者”的“维持者”的角色，同时它也是观察力、记忆力、思维力、想象力的基础，专注力如同一张立体的“网”将所有影响孩子健康成长的因素都紧密联结在一起。所以培养好孩子的专注力，将会让孩子受益一生。

如果孩子玩或者做一件事情都总是没法坚持，那长大以后势必做什么事情也都不会持之以恒。

造成专注力不集中的原因有很多：

1.家长的溺爱，孩子的偏食。

2.培养孩子专注力的关键期错过最佳时间。

3.孩子做事会被家长打断，破坏孩子专注力。

4.玩具太多，颜色太鲜艳，不能专注玩一件玩具。

5.看电视时间长，或者是电子产品太多。

说真的，这些因素在我们身上或多或少都被躺着中枪的感觉，原来生活中看似再正常不过的点滴都在无形之中慢慢摧毁掉一个对未来微笑的孩子。

关于对孩子专注力方面的问题，我觉得我自己应该多改进，争取做到以下方面：

1.给孩子适当的奖励，鼓励他，奖励他。

2.在生活中我们要以身作则，给孩子树立榜样。

3.培养孩子的兴趣爱好，专注做一件事情。

4.让孩子多读书，每天坚持看书一个小时。

5.让孩子独立思考问题，独立解决问题的能力。

6.坚持让孩子规则运动，多锻炼身体，每天锻炼。

平时总是觉得工作忙没时间陪孩子，就是待在一起也是拿个手机刷刷看看，表面是陪着，实际没有互动，也不知道娘儿俩在一起除了读读书还有这么多的益智亲子活动。看了这个视频，我觉得自己做的不够好，对孩子的关心不够多，我们要陪孩子一起玩，一起看书，一起学习，一起运动，一起成长！