随记274篇

2022年6月16日，星期四，阴农历五月十七

下午放学把两个孩子都接回家，他们各自写自己的作业，我还有一点水饺没有包完，知道孩子们放学回家就饿了，所以赶紧把剩下的包完，下入锅中。

满满问我水饺什馅的，我告诉她茄子，韭菜，香菜肉的，她一听就不愿意了，嫌里边放菜，她喜欢吃肉。

我告诉她等熟了先尝尝，不好吃就不吃，好吃就多吃点，凡事不要没尝试就做决定。尹智勋尝了第一个就说好吃，满满听哥哥说好吃也跟着吃了起来，尹智勋吃了一大盘，满满也吃了一小盘。

从小要给孩子养成不挑食的好习惯，不要让孩子在吃饭的时候边吃边玩。孩子正在长身体的时候，要多吃新鲜水果，蔬菜，豆类，补充好蛋白质，不能光让孩子吃肉，油炸食品，要做到荤素搭配，才能营养均衡。