亲子成长日记(908)-6.17
孙吉华亲子教育日记
2022年6月17号 (周五)天气多云
今天早上去打球,我感觉到了自己身体不舒服打完一局,就不打了,和小兵说了会儿话,觉察到说话的过程中看到了自己有抱怨指责在内。上午给儿子家里拾到宽带,内在状态不好,和王燕老师打完电话聊完天后心情好多了。王燕老师把我从低能量状态引领出来。
身心累了不像以前那样硬撑着,而是允许自己接纳自己的无力和啥也不干。安完网有和装机员聊了下把下午把婆婆家的也按上。
回到店里,收拾一下和王主任中午聚聚,午餐石锅鱼聚。边吃边聊,我俩喝了一瓶红酒[[EMOJI:%F0%9F%8D%B7]]。平生第一次放纵自己,接纳自己,允许自己。憋了好久的话,说出来后心情是如此轻松。