今天收到老师发的体检表，我感觉很心痛。特别后悔深深的自责涌上心头。萌宝的视力不一样，还有下降。刚上幼儿园之前的体检还是正常的。这一年的时间，动不动就想看手机，看电视。视力受到了严重的影响。小家伙看手机上瘾，趁我在厨房做饭的功夫，偷偷拿了我的手机，让爸爸给解锁。这个欠揍的爸爸，每次都给打开看手机。本来已经被我强制执行，不看手机了。我特别特别想揍他们俩，回想起来最重要的还是自己，如果自己能坚持到底，就是不给看，带孩子出去玩玩，也不至于天天看手机。

接萌宝回家，我需要取一个快递。萌宝又得空去超市，买了一个花生豆，一个山楂卷，还有一个棉花糖。守着萌宝我就告诉她，“这个棉花糖脏了，是最后一个，我们不能要，很不卫生。”萌宝坚持要买，在外边，我也没惹她哭，天热腾腾的，怕她哭的不舒服。带上东西回家。我就给萌宝换了衣服，洗了手。把小零食外包装消毒，给打开倒进盘子里。最后这个棉花糖，糖体一看就是下角料的残渣堆砌起来的。我很认真的对萌宝说，“以后买东西，妈妈告诉你不能买的，坚决不能要，这是最后一个，质量是有毛病的。妈妈不想让你不开心，但是这个东西坚决不能吃，妈妈给你扔掉了，食品安全最重要，这次就当花钱买教训，不能再有下次了。”“妈妈，我记住了，以后我听话！”

“今天你的检查结果出来了，你以后不能看手机了，电视也要少看。再这样下去，你就得戴眼镜，你还那么小，这么热的天，戴眼镜是很不舒服的！”这小家伙来了一句，特别气人的话，她反应倒挺快的。前些日子，她爸给买了一个防蓝光的眼镜。“那我戴眼镜看不就行了么！”“这次妈妈是很认真的要执行，给你戒手机，你的视力是怎么下降的？你躺着看手机，近距离看电视，以后我陪着你玩，也不让你看手机了。”我这次必须要给孩子改掉手机瘾。“以后，你就跟着妈妈干家务，拿着抹布擦桌子。”“我才不要呢！”“你撒娇可以，但是妈妈一定会带你做一个好孩子的。我们一起改毛病，以后妈妈也不看手机了。做饭一起做，家务一起做。”“那好吧，说话可要算话呦！”

健康最重要，食品安全记心间，电子产品是时代发展的产物，很方便。正是这么好的东西，才会让人上瘾，一旦过量，就是害了。适可而止，保护视力！[[EMOJI:%F0%9F%8C%B9]]