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2022年6月22日星期三 天气晴
儿子中午回家说上午的体育测试成绩，跳远1米9离A还差点，跳绳每分钟160多，可是引体向上一个也做不上去。臂力差大了，我平时除了领他爬山增强体质和耐力，意志力，没有加强这方面的训练。每天练习的拉臂力棒这一个多月也没坚持拉。自己放松了对他的要求，现在增强体质放在第一位了，没有健康的身体，谈什么学习工作报效祖国之类的大囗号。
由其城里的孩子除了体育课，有些孩子节假日几乎不出门。平时上学家长接送，跑步坚持不到400米，胖娃占的比例真不少。现在国家也重视体育体能教育了。我要坚持和儿子下去！
加油！我的少年！
