调整心态

地理和生物学业水平会考的时候，孩子的心情特别紧张。她总是说：“妈妈，万一我考的最差怎么办？我选择题错的最多怎么办？”可以看得出来，孩子希望考好，可是却因紧张而显得很茫然。

这让我想到很多学生在考试之前都会出现的一种现象紧张。明明每个字都能看懂，但是合起来却不知道这句话是什么意思；总是担心自己考到最差的分数。这是心里紧张的一种表现。对此，有一句话说的非常好，“我易人易，我不大意，我难人难，我不畏难”。可以以此来调整心态。

到了这个时期，知识已经成为定局，唯一能改变的就是心态，心态好，能够从容面对，心态不稳，容易导致崩溃。

记得我高考之前，班里有一同学平日月考一模二模三模都在全市排前几名，但到了高考的时候，却刚过专科线，根本原因就在于心态。她对考试有一种畏惧心理，考场上不能正常发挥。因此，考试之前一定要调整好心态。我也是这样跟孩子说的。孩子心情放松了，也就能够从容面对了。