好久没来，一个可以让妈妈对你敞开心扉将一切柔软撒向你—我的珍妮。

爸爸的这趟四川之行带回的不仅仅是公司的效益，更是带回一个你我不了解又想要知道的另一天地……虽然爸爸答应你，等弟弟稍微长大一些，爸爸妈妈会带上你俩去往贫困山区去感受生活和他们成为朋友……但好奇心爆棚的你每天都会追赶着问爸爸，贫困山区的小朋友的生活以及关于他们父母和小盆友学习的状态……妈妈也和你一样期待着，在人生这趟旅程中，感受着，感恩且享受着……就像《破碎重生》中作者引用的一句话说：我们都是巴士上的小丑，所以不妨放松自己，享受这趟旅程。

很多时候，我们总觉得别人过得比我们好，总觉得别人看起来好像都很快乐。就比如我，你的妈妈，我知道在很多人心目中，我是那种“拥有一切美好”的女人，可我真的不见得就过得比路边卖菜的人快乐多少。我常常在美丽舒适的家中感叹，金钱和外在的物质，甚至亲情，友情，爱情都不能保证你的快乐和喜悦。真正的喜悦是来自内在的，是自发的，无由的，不依靠任何条件的，而这是我们每一个人的天赋和本性。我们来到这个世界上，就是学习如何在这个二元对立的，物质实相的，频率低密的星球上去找回我们本来的面目。你的妈妈，我，还没有达到目的地，所以，我也有很多烦恼，尤其脑袋里想法灵感来的太快，很多预期和现实有些脱轨时，让我情绪低落或是脾气火爆，以前我会有很多自责，觉得自己在这条路上走了这么久，怎么还是这副德行，还没开悟，现在我比较能接受了，因为我们都是巴士上的小丑，每个人都有缺陷，每个人都有遗憾和不足。不要羡慕别人，更不要自卑自怨。认识自己，接纳自己是我们这一生最重要的功课，如果我们能真正的认识自己，就能改变自己的命运，开悟不是努力就可以达到，也不是让你从此高枕无忧，灵魂深处的成长只是让你更多地了解自己，在人生的旅途中，看事物和风景时能看的更清楚，更有深度。妈妈非常感恩你的爸爸，他用爱包容着那个充满怒气时候的我，在你的爸爸面前，他允许我并给予我空间去表达愤怒，发泄完了，我就会觉得内心特别轻松，特别舒服，当然发泄完要看到那份罪恶感，慢慢地，我学着反思自己，承认那份罪恶感……包括你的以后也是一样，如果你讨厌并且内心办法取悦的人或东西那就叫它滚蛋，做回自己，另外，如果真的有怒气，那你要允许自己表达，你也有权利表达。但是，你要用负责任的方式来表达，比如说：对着天空大喊 或者去疯狂的跑一圈泄愤，当你负责任地，带着爱，不去批判，允许你的怒气表达出来，发泄出来，愿意接纳自己的无价值感或自己的脆弱无力，那么你就会有足够的内在力量，可以更有效地去顺应外在你不喜欢的人、事、物，而不会被困在受害者牢笼之中了。

珍妮，愤怒、悲伤、焦虑、恐惧……这些情绪都是一种能量，尤其对小小的你来说，一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，失望落空的悲伤，只是一种生命能量的自然流动，它会来就会走，人生的路很长很长……不是一下就能懂的，慢慢来吧！只要有信心，我们就一定能够读懂自己。人生有两种苦，一种是无知的、五明的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时在抱怨、抗拒那份痛苦，这样的苦并不能让你成长。另外一种苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕裂般的痛苦，好像爆炸似的愤怒时，你不逃避，不抱怨，而是全然地经历它。让压抑、隐藏的能量爆发出来，用不批判、不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你走出人生模式、茁壮成长的契机。妈妈也是在三十几年的磨砺中，慢慢地感受着，开悟着……

爱上生命中的不完美……