今天下午彤宝放学回来说，今天放学后，她留下帮助班里打扫卫生，饭操场打扫去了，说扫的不多！我说很好，能够主动留下来就是很大的进步，留下来了同学都是为班级打扫卫生，一人贡献一份力量，班级才会变得更好！在班里发挥主人翁地位，我为人人，人人为我，只有每个人都做好事，才能为班级添砖加瓦增添光彩！

今天下午彤宝很主动，回到家就做翼课网，自己在洗衣服，出出进进的，对她的听力有一点影响，刚开始她提醒我，我也注意了，后来又听到动静，说，给我把门闭上，我不希望别人对我说话不客气，硬邦邦的，不根讲究礼貌，孩子的问题都是喔的问题，我以后也要注意说话的语气和语调，看看怎样听起来让人舒服。还回家自己洗了衣服，她是很好带的，用笔交流更好一些，不会随意说贬低孩子的话，减少唠叨。

今天自己去爬了山，虽然天气很热，刚开始不想动，但是还是坚持去了。山上极其热，又加上将近一年没爬山了，是很大的挑战，但是停下来就会止步不前，所以坚持着小步勤挪，终于走上去了，纯粹锻炼人的耐力和毅力，天气很热，还得往上爬，有点难，突然想到小时候家里人，是怎样在大热天还出力干活的，人不能太安逸了，得时刻锻炼自己磨炼自己的意志，否则有点温室里煮青蛙，就会使身体得不到锻炼。

怎样管教孩子，有本《不管教的勇气》，还有《解码青春期》，学会放手，孩子的能力才会提高。

因为没有看东营直播，写读后感，所以没得到武校的亲笔签名书，以后继续努力，多看直播，认真写每一篇日记。