需要记住的和善而坚定的养育工具（6）

1.经常看看十几岁孩子对于改善父母与他们沟通的技巧的建仪、并尽可能多采用。

2.要问:“还有其他的吗?”直到你的十几岁孩子没有再需要，以便你真正看清楚你的十几岁孩子眼中的现实。

3.感受没有好坏之分，你也不会因此而丧命，所以，要努力形成一个感受词汇表，以帮助你和你的十几岁孩子以尊重的方式表达感受。

4.尽管你在成长过程中可能一直在努力做到说话婉转一边并担心伤害别人的感受，但你或许可以更诚实地与人沟通、并且不会冒犯别人。

5.所有沟通技巧都是有帮助的，但“我感到”和“你感到”句式最有帮助，只要你学会如何用表达真实感受的词汇来使用这两种句式。

6.当你真正倾听十几岁的孩子，并让他们参与讨论可能会影响到他们的问题时，他们就能更好地沟通。

7.有效的沟通语言，能够帮助你避免权力之争。

8.少说、闲坐以及在提供建议前先征得孩子允许，对于你和你的十几岁孩子更有效地沟通大有帮助。