2022年6月25日，星期六，天气晴

今天是周六，比平时晚起了会，天气还是很炎热，快速的洗漱，简单的吃了饭就上班了，宝爸在家，孩子们还没醒，在空调屋里，很是舒服，周末就让孩子们多睡会吧，上午九点多闺女打来电话，要和爸爸去城里给车做保养，征求我的意见，怕我不让去，没等我开口，就说我下班以前就能完成作业，好的吧，我还能说什么，去吧，中间还和我视频，他们去超市买好吃的诱惑我。

下午下班回家，进屋就看到闺女一声不吭的桌子上写作业，喊了好几遍吃饭都不去吃，看样是中午的大话意识到错误了，不好意思去吃饭了，要是以前，我会

狠狠地批评她，自从亲子日记以来，我发现我也有在慢慢的改变，我控制了自己的脾气，心平静和的让她去吃饭，闺女那直愣愣的眼神看着我，就像看外星人一样，快速的吃饱，又去写作业了，看她那认真的样子，又好可爱

父母规

第七条

从此刻起：我要控制自己的情绪，和孩子安静和平的处理好每一个当下。

因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。