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习惯养成表和时间管理器
1.14郭然妈妈

上周末,和实验套盒同一家买的,还有习惯养成表。这几天,东西刚到,就和你介绍了玩法。约定好从这周一开始,一周内做好十项内容,(十项内容你自己选择的,分别是自己穿衣、刷牙两次、好好吃饭、整理玩具、做家务、按时睡觉、按时上学、上厕所、看书、)得到50个以上的星星,就可以得到一次自己选择的奖励。(奖励也是从玩游戏、买玩具、吃大餐、看电视等项目中自己选择一个)

从今天的整天表现来看,除了早上穿衣是我帮着穿的,没有得到小星星之外,其他几项都能做到。看书这个人任务,因为白天上学,看到还没得到星星,是晚上睡前给你讲的故事,告诉你明天早上可以把星星补上。平时卡片乱放沙发,今天也能整理好放一边,包括上周做的实验用的工具(整理玩具)。用自己的扫帚簸箕扫地、把爸爸喝的空饮料瓶子放到厨房。(做家务)看来这个习惯养成表发挥了作用,希望能继续用好。

除了习惯养成表,时间管理器也很好用,不管做什么,规定好时间,你也基本能按时间来完成。

希望借助这两个工具,在接下来即将到来的暑假生活中,能帮你培养自我管理时间,专注力和自立好习惯。图像

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