2022年7月5日 星期二 晴转中雨 第104篇

为了避免孩子假期生活过于散漫，给大家提了几点小建议。

第一点，是好好睡觉。假期里，孩子想要放松是可以理解的，晚睡点或者赖了个床也是非常的正常，但是最好不要过度。我们可以帮助孩子制定一个时间表，可以比学校的作息时间放宽那么一点点，几点睡几点起，到了时间就要去提醒孩子，等到开学的最前几周，然后再慢慢的调回学校的一个作息。孩子开学之后可能就更容易进入了学习状态，如果假期里坚持规律作息，对于孩子的精神面貌是非常的有帮助。

第二点，就是好好吃饭。天一热，孩子宅在家里，可能就会吃一些冰淇淋，喝一些可乐，一些生冷的东西，其实夏季凉食比较多，一定要注意安全，尽量多吃一些蔬菜水果等等，保持三餐的规律，对孩子的成长也是非常重要的，因为生命如果没了健康，何谈教育呢？

第三点，就是在家里设置一个无娱乐的角落。孩子在假期里之所以散漫，一是拥有了大把的自由时间，二是身边的诱惑太多了。我们在家里要有意识地为孩子营造一个无娱乐的学习环境，比如书房里面不应该有手机、玩具或者是电子产品等等一些物品的出现，出现了肯定就对孩子特别的有诱惑，只有在没有诱惑的房间里学习，才可能减少孩子一些散漫的习惯。

我们也可以给孩子在家里划分一个功能区域，简单的来说，就是玩玩具的地方在哪里，读书写字的地方在哪里？写作业的地方在哪里？休息的地方，吃零食的地方在哪里？如果家中都有专门的区域是最好的，这样肯定也给孩子养成一个好的习惯。让孩子在不同的环境做自己应该做的事情，如果孩子在平时打电脑游戏的桌子上去写作业的话，他就很难去集中精力，把写作业和玩游戏的地方给他分开的话，就能有效的减少干扰。

规律的生活加上良好的一个习惯，让我们的孩子充分的度过假期里的每一天，等到我们假期结束的时候，才不会留下太多的遗憾。

以上不管是在学习方法上面还是好的习惯方面，还是在孩子玩儿的方面，我们都分享了很多，其实我们都知道，只有慢慢的培养孩子自律以后，才能收获到更大的自由。所以学是孩子最好的超车道，玩儿是孩子最好的加油站，让我们努力的种下一棵美丽的种子让它不断的生根发芽，让我们努力的用我们的爱心、耐心和信心去浇灌孩子的成长过程，我相信，终会收获美好和幸福。

播种和收获之间，其实隔着一段很长很长的路，就叫做坚持。

唯有坚持下来的人才能体会到收获的喜悦，不是因为我们看到了结果才去坚持，而是我们坚持啦，就一定会有收获。祝愿所有的优秀家长们在假期里和孩子啊，能够开心愉快的度过一个有意义的假期。

继续整理二年级奥数：期末复习和测评2的例题11。

【例11】（★★★★★）馋嘴和尚吃一堆馒头。第一次吃了一半，觉得不够；第二次又吃了剩下的一半，觉得差不多了；第三次又吃了5个，觉得饱了。他发现还剩下5个，干脆又吃光了。这一堆馒头有多少个？

本题考察的是还原问题，可以用倒推法。