今天听李云老师分享《向前一步》这本书，感受到现代女性所面临的社会问题和心理问题，其实大家可以看到“女强人”并不是一句赞美的话。男性的积极强大，成功受到大家赞扬，而女性如果表现出相同的行为则意味着她”嫁不出去啊”等评价。很多女性都遭受一些社会压力，年轻时候就要考虑婚姻,女人要早结婚不然好男人会被抢走等。

说回社会上男女分工，总结来说，普遍认为，男人既可以拥有成功的事业也可以拥有满意的个人生活。而对大部分女人来说，假设她们想要两者兼顾并且都做的好，是很困难的，甚至不可能。.

但实际上女性可以同时拥有家庭和事业，也可以二者顺利发展。其实女性在两者间共同发展，焦虑更少，心理上也更健康。职业女性往往可以收获更多的成果，包括更稳定的经济和婚姻状况，更健康的身体，对生活满意度也会提高。

而很多女性都内心怀有恐惧，我是否应该积极进取在事业上有所成就，我害怕变成糟糕的母亲妻子和女儿，害怕不被人喜欢,害怕做错选择，害怕引来负面情绪，害怕失败，害怕被批判等恐惧。

   我们女性朋友要认清自己的核心价值，不断强化自己的关键能力。设置与能力相匹配的目标。然后一级一级去突破，不停地给自己正向反馈，从“要我做”到“我要做”到“我成功了”。不断去努力，去实现，去为自己赋能。

       “向前一步”可以是一大步，也可以是一小步。只要迈出这一步，目标就更近一步。