
晨练打卡第九天 。早上总体而言还可以 ,在鼓励下跑了三圈 ,做了上肢的训练 ,今天的体能可以说是值得表扬的一天 。做完体能之后回家吃完饭去上吉他课 ,上完吉他课之后我接儿子到了门头,先帮我在门头收拾卫生 。快到中午的时候还帮忙洗菜做饭 ,吃完午饭之后 我说儿子洗碗吧!儿子很爽快的就说好,又勤快的收拾了桌子 ,洗了碗筷 ,然后又帮忙把洗衣机里他爸爸的工作服冲洗干净。可以看出儿子今天表现是相当的棒 ,在这里给儿子一个大大的点赞 ,通过这这些事儿 ,也能了解了父母的辛苦 ,自己也在那儿成长,儿子 你最棒 !