亲子成长日记（932）

亲子成长日记（932）－7.11

孙吉华亲子教育日记

2022年7月11号（周一）天气多云

父母都已经去世多年了，只有闲下来有时才能自己想像着和父母生活的场景以及自己对父母的成见。也多次练习和父母和解，我和父母沟通时都是小心翼翼的因为爸爸妈妈的脾气都很大，我怕惹他们生气，从来不敢大声和说话，都是慢慢的小心翼翼的。

结婚后和婆婆沟通说话也是很小心的，怕婆婆不高兴。语速语气也是很慢的，和婆婆沟通不畅时，我一般选择沉默不说话。

通过学习，我知道了我的讨好模式，也在慢慢的学习爱自己。把自己的真实想法表达出来，不伤害别人，也不再委屈自己。

下午两点去人大去试讲家庭教育课，我能觉察到自己内在的淡定从容，也能看到自己需要提升的点在那里。不卑不亢真实的表达自己。