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2022.7.19 星期二 天气 晴
今天是放假14天，孩子从放假的第一天开始，每天五点起床和他老爸一起跑步，虽然跑完之后累得气喘吁吁，汗水顺着脸颊直往下流，但他没有说累，跑完之后再回家做其他运动，如俯卧撑、仰卧起坐、压腿等等。这是孩子自己要求的，这一点是我们做父母感到比较欣慰的。体育锻炼是人生不可缺少的，他对身体、对学习、对意志都是有益的。就这样，早晨的时间不知不觉就过去了。吃完早饭后，孩子在他姐姐的带动下开始了一天的学习，做到劳逸结合。
希望你一直坚持下去，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦！
七年级七班潘科宇家长
