看过这样一个采访：如果你可以和世界上任何一个人共进晚餐，你选谁？孩子们的回答如出一辙：家人、爸爸、妈妈。“一顿晚餐”，这种最简单的事却成了孩子对幸福的定义。只因为它承载着父母对孩子的陪伴和关注，是孩子不可缺少的相伴时光。

[[EMOJI:%F0%9F%8D%81]]现在的父母90%都很忙碌，甚至无法坐下来和孩子好好吃一顿饭。但其实，餐桌上的时光是孩子最渴望的亲子场所。美国教育学家莎莉·路易斯在《唤醒孩子的才华》中写道：有人研究哪些因素促使孩子在学习能力测试上得高分。

[[EMOJI:%F0%9F%8D%81]]智商、社会条件、经济地位都不及一个更微妙的因素重要，那就是得高分的所有孩子都经常与父母一起吃饭。在餐桌上父母与孩子聊一聊天，关注一下孩子的内心变化，就会让孩子觉得轻松又满足。

[[EMOJI:%F0%9F%8D%81]]简单的问候与关心会给孩子内心注入满满的爱。或许父母无法每天抽出时间来陪孩子吃饭，但是至少每周为孩子准备一次“特别晚餐”。一顿精心准备的晚餐，不仅给了孩子陪伴，也能让孩子感受到平凡的生活所诠释的幸福。