哇,600篇了!就那还时常不好好写!
昨天的实践比较成功。昨下午我还是没忍住暗示了几次,但是比前些日子效果好多了。孩子昨下午看了书、看了会电视,又去玩了两个多小时,八点那会我说:咱们回家吧!他好像也心知肚明,说到:好了,回家写作业啦!这样他跟我一起回了家,回到家小朋友给他打电话让他一起出去玩。刚开始他还着急的想写完早点出去,然后我就缓缓的告诉他:今天他可能不能准时出去啦!因为…我感觉我昨天的确是该严的时候严了,该松的时候坚决放开了。不像以前松的时候怕没有原则,坚持原则的时候又不敢坚定,怕对娃要求太严了。我明白这都跟我的内在有关:对一件事没有自己对立的一个判断,不敢有自己的声音,对,准确来讲就是不敢有自己的声音。嗯,明白了!
还有我察觉到自己还有一个毛病:一放松开始享受美好生活的时候、或者一真正做事情时候,我就会有一种不舒适感:我知道它叫焦虑,我的心就无法安定下来?为什么呢?因为一这么,我就感觉到了自己很忙碌,自己也很辛苦,我心里总觉得我的生活还能过的这么好,我总是不敢相信,或者我一正儿八经做事情,我就会又有当年的那种害怕:可能那些年做事的感觉把我害怕了,我一听到好好做事我就有一种很严重的自我束缚感,我就不由自主把一切给迅速联系了起来!好像这两之间有便捷的神经通道。也就是在我的潜意识做事情就等于压抑、焦虑、痛苦,我把一切都绝对话了!哦,还有我不敢放松,我觉得哪有这样的好日子。生活就应该处于奋斗之中。是啊,奋斗也看情况吧!憨娃,你值得更好的生活,你本来就是这个最美的风景哦!新的自己已经来了,你没有任何问题,只是暂时有些不习惯而已!大胆去追求、去奋斗、去享受吧!我已经回归了正常的轨道!我内在已经愈来愈和谐了。(拧巴的卡点一个个已经被打通了,身体的能量越来越畅通[[EMOJI:%F0%9F%A4%97]] )
带着问题去生活,突然一天我竟然发现:一切哪是问题,都是光啊,哈哈[[EMOJI:%F0%9F%98%8A]]