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7月22日 星期五 晴
为了儿子能早起锻炼身体，专门给儿子报着6点～7点30分的篮球训练。
刚开始儿子起床比较积极，一叫就起，最近晚上抱着手机听相声，总听着很晚，拿了手机早晨起不来还生气，自己给自己找了个下马威。为了能让儿子早晨能起来，我晚上不拿手机，等到他睡着，上了5个闹铃，隔10分一个。
第一天我都听见闹铃响了一次又一次，儿子一点反应也没有，只好叫醒早晨起来看见手机在跟前，没有生气自己起床洗漱锻炼去了。
第二天早晨闹铃又响了，第一次儿子没反应，直到响了第四次，儿子自己醒了起床了，听见洗漱穿衣服出门了，总算有点进步了。
接下来的两天，闹铃终于起上作用了，希望这个假期儿子能养成早起的良好习惯。
