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今天终于晴天了，心里豁然开朗。由于昨天雨下的太大，电停了一夜，昨天的日记也没有写，今天要补上。
有时做一件事情要一直的干下去，不然的话中间一停就会坚持不下来，有一个朋友他天天早上5点多跳舞锻炼身体，中间有几天有事情间隔了就不想跳了，那天和我聊天说，这几天好没有精神呀，身上无力，就是没有锻炼的问题
每天看到群里李凯波妈妈坚持晨练，我真是佩服的五体投地，十几年一如既往，这是一种坚强的毅力，并且暑假期间让孩子和家人一起锻炼，每天能量满满的精力旺盛。
我也曾多次想早起锻炼，也是没有坚持下来，只是早晨起来在院子里做些简单的运动，不过做运动后精神会非常的好，做事也充满了力量。
