前天刚刚进入大暑节气，大暑是夏天的最后一个节气，再后面一个节气就是秋天的第一个节气立秋了。今天的确很热，骄阳似火，几乎到处都在腾着热气。下午大约两点钟到户外，感觉太阳光很晒人，街上的人也比较少，在这个午间，人们正在躲避酷暑。去到超市里面，空调的冷气扑面而来，让人感觉到很清凉，这里真是个解暑的好地方，让人有点留恋忘返，不想走出去了。吹空调时间不能太长，专家讲大约两三个小时之后，如果感觉有点冷，可以关掉一段时间，如果热了就再打开，如果连续吹得时间太长，容易感冒，对身体也不好。

想起来自己昨天做错了一件事，在防溺水小组群里面，彤宝的数学老师已经让大家接龙，说晚上7:30要开一次简短的防溺水视频会议，既然接龙了已经有了承诺，就要上心点，记得7:30按时去开会，不然不把这件事当回事，就是自己的不对了，既然答应了，就要遵守承诺，努力做到。

彤宝昨天下午和晚上到小姨家住下了，有两个表姊妹住在一起，很为她点赞的一点是，下午她们共同学习完毕，两个表姊妹在一起看平板电脑，她自己在一边按照自己的计划，耐得住寂寞，写假期作业，还利用教材解读自己预习相关的科目，这要能够能够抵挡得住诱惑，还要有坚定的信念，知道自己应该完成什么，不过到晚上9:00的时候，她们大家在一起玩英语单词的接龙游戏。

当今时代电子产品盛行，要是让孩子们完全不接触也不符合孩子的成长特点，不接触是绝对不可能的，不让孩子接触电子产品，将来如果同学在一起，他这个方面的聊天就会没有内容可说，所以用电子产品还是要适度，家长要把握好分寸，规定好一起看的时间，也可以与孩子一起看，看看他们在看什么有趣的内容？这两天自己管住口，少说话，不唠叨孩子，有进步，还需要继续闭口。

干农活是非常锻炼身体的，回老家，刚开始干活的时候，身上没有劲儿，适应了一段时间之后，体力就会增强，饭量也会增加，所以有时间就多参加体力劳动，帮助父母多干地里的活儿，例如拔草，摘西红柿，搬运西红柿，既帮助老人完成了任务，自己又得到了锻炼，一举两得，非常适宜。

千里之行，始于足下，想的再多不如就拿起一件事情去做，要开始一件事情可以立刻做起来，而不是只在那里想象这件事有多么困难，多么愁人。万事开头难，开始做了反而变得容易很多，问题是我们把事情本身想的太难了，超出了事情本身的难易程度，比如自己这次做继续教育，以为很难做，也没审清文件的要求，可以求助同事，与同事请教后，很快就完成了。同时，人，不能太懒散了，对自己要求太低了，就像网上那个北大被退学的学生，学校里边没有督促，自己不懂，在宿舍打游戏，把学业当儿戏，当考核不合格的时候，就得退学了，辛辛苦苦好不容易考上名牌大学，由于自己一着不慎满盘皆输，让自己太懒散，没有自律，没有生活的目标，终将输掉了关键的一步。