2022年7月27日 星期三 天气晴
今天晚上下课后俩孩子出了很多汗,篮球服浸湿了,这时有个家长带了雪糕给他家刚下课的孩子。他们看到后提出也想吃雪糕,我的回复是:不可以。剧烈运动后是不能喝冷饮的,对身健康损害是特别大的,我建议喝温水,但是他俩执意想喝冷饮,然后折中买了两杯柠檬水,不加冰。
我们有时候明知道有些事知道对身体不好还是会去做,大人也是,但是还是希望我们的自控能力能更好一些。